68岁洪金宝暴瘦引担忧，儿媳解释因“断食法”瘦身，身体依然健康

被誉为“世界上最灵活的胖子”的武打明星洪金宝，近段时间频频传出健康堪忧的消息，在网上流传的近照中，68岁的洪金宝身材暴瘦，与之前判若两人，令很多网友担心他的健康。

近日，洪金宝的儿媳周家蔚出席活动时对媒体解释了公公暴瘦的原因，她称洪金宝正在采用“16/8断食法”修身，因为饭量减少所以才变瘦，是慢慢瘦下来的，身体状态很好，大家并不需要担心。

按照儿媳的说法，洪金宝并没有“暴瘦”，只是有节制的减肥。不得不说，洪金宝减肥的效果真的非常不错了，几十年的顽固脂肪减下去不少。16/8断食法需要跳过早餐，只吃午餐和晚餐，所以才成就了洪金宝现在的身材，真的非常有毅力了。

2017年洪金宝因旧伤膝盖开刀，从此之后身体状况大不如前，自主走路都成了困难。近两年来，每次被公开现身时，洪金宝几乎都坐在轮椅上，完全没有了当年的灵巧度，令人十分唏嘘。

不过，即使是需要借助轮椅出行，洪金宝还是依然保持着大哥风范，能够熟练地控制电动轮椅，在人群中行驶速度很快，连负责照顾他的老婆都被甩在了身后。

菜市场和超市是最容易偶遇洪金宝的地方，经常有网友捕捉到前来买菜的洪金宝，坐着轮椅逛菜市场，似乎也是这位武术巨星的一项爱好。

有时候，洪金宝还会光顾路边摊位，十分认真地挑选着菜品，看来对食材相当有研究了。

8月，香港的疫情还没有结束，洪金宝却不听儿子劝阻，依然自己出门卖菜，不过洪金宝的防护措施做得非常到位，戴上了两层口罩，外面还上了面罩，付账时还会使用一次性手套掏钱……层层武装只为了出门买菜，这也真是没谁了。

事实上，洪金宝的身体一直都让家人很是忧心，去年，儿媳周家蔚节目上曾透露，其实洪金宝的工作一直没有停止，某次拍完戏回家后十分疲惫，连抱起孙子的力气都没有。

说着说着，周家蔚泪水流了下来，这样的画面被观众看在眼里，更觉得洪金宝身体状况很不乐观。

好在经过一年的调整，洪金宝如今身体已经恢复了不少，上个月还曾现身香港明星足球队的赛场上。在球队晒出的视频中，洪金宝一手扶着儿子，一手拄着拐杖，与罗家英一边聊天，一边缓缓地走进足球场。

看到洪金宝后，香港的球迷也是非常激动，纷纷欢呼捧场，看得出来，68岁的洪金宝在大家心目中的分量还是很重的，人气依然不减当年。

祝福洪金宝早日康复，身体状态越来越好吧。