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真人娜美比例!最美漫画家五项秘诀养成魔鬼身材

鲁西南小伙爱拉呱 · 8月6日 · 2022年 · · · 13次已读
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金世正崔丹尼尔主演的韩剧《今日的网漫》,在第二集中,出现一名神秘嘉宾客串,是有「美女漫画家」之称的作者「猫咪」,一登场就吸引网友大夸:「好美」、「颜值高身材又好」、「这个美貌完全可以当艺人了」、「比演员更像演员!」


《今日的网漫》剧情讲述金世正因为受伤而放弃运动生涯,转投入网漫产业担任编辑的奋斗故事,而「猫咪」是知名网漫《女神降临》的作者,从身分来看正好和剧情设定相吻合,因此她的现身引起了广大观众讨论,不过有趣的是,网友关注的部分更多在于「猫咪」自身的美貌。


事实上早在先前「猫咪」公开真面目后,就凭借精致的五官、窈窕的身材赢得网友赞美,特别是不科学的「沙漏型细腰」,有如从漫画中走出来一般,当时许多网友都说,她简直就是自己画笔下的女主角,还原度99%。


不过人红遭嫉,「猫咪」经常被攻击靠后天加工美貌,但她的蚂蚁腰曲线实际上完全纯天然,没有抽脂、骨盆也未经过手术,她曾分享自己的瘦身经验,主要是掌握五项秘诀:

一是尽量以原型食物为主,第二点是多喝水、戒掉饮料,第三点是三餐饮食,早餐以液体类食物,如无糖优格、咖啡为主,午餐吃鸡胸肉、地瓜、坚果,晚上则吃些无负担的蔬果。第四点是透过卷腹运动锻炼腹部肌肉,第五点是弓箭步下蹲20次与桥式20下,两个运动各做三组来练臀,最后再用弹力带套住大腿,侧躺进行蚌壳式开合,可以雕塑下半身的线条,有助于消除大腿内侧赘肉。

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