健康美容 / 宅男资讯

健康美容:如何减掉脸上的肉,6个技巧让你快速减掉脸上的肉丨宅男部落

qq386582620 · 3月10日 · 2020年 · · 164次已读

大家好我是阿飞,欢迎来到宅男部落,今天为大家带来宅男资讯之健康美容。

减肥瘦身一直是女生们的话题讨论,要想减掉脸部的肉,有哪些方式呢?来了解一些吧。

 1、伸舌头

挺直站着,要把盆骨立起來,上下半身维持同一平面图,头向往后仰,脸朝上边。两手交叉式扶着颈部,嘴巴要往上伸,尽可能伸展至鼻头方位,再取回。重复10-50次。

 2、微笑

这一小表情很简单,坚信大伙儿都会做。你只必须当然放松面部,左右牙齿咬合,下颌稍微上抬,嘴巴略微拉高,颊肌当然被拉申拉高,V字脸形就出去啦。

 3、发声瘦脸操

人们能够发“咦”声,嘴唇当然向上下两侧拉开,左右嘴巴也要略微分离一些。接着再发“呜”声,嘴唇用“O”型收拢。另外要往前后慢慢晃动头顶部,嘴唇不要忘记反复发“咦”和“呜”。

【本文为原创文章,独家发布于宅男部落www.zhainantribe.com)作者:阿飞,未经授权,不得转载。更多宅男女神街拍美女图片cosplay分享宅男资讯尽在宅男部落。文章所用配图均来源于网络,版权归属原作者,侵删】

 4、热毛巾敷脸法

早晚洗完脸后,用双手轻轻敲打脸,等脸颊变红。该方法能促进面部血液循环,不仅使面部变红,而且有收紧面部、强调轮廓的效果。晚上睡觉前在肌肉上敷上热毛巾5分钟,持续2、3个月的话就会有效果。这个方法不花钱,只要保持一定值得尝试。

 5、钢勺瘦脸法

钢勺廋脸选一个边沿圆滑的汤勺放入家用冰柜里冷冻一个钟头上下,取下去后顺着面部的轮廊往返刮,那样能有效瘦脸,假若加一些植物油,预期目标更强。

6、清晨洗脸按摩

先用热毛巾敷面,然后用冷毛巾,反复3次。暖气管道敷面之后,将洗面乳挤在手里,搓一搓后,用顺时针方向转圈圈方法消除面部。

 【TheEnd】

今天的分享给大家就到这里,请大家关注宅男部落,定期更新宅男资讯,宅男女神图片,街拍美女,妹子图,cosplay美女图片,敬请期待。

喜欢我们的分享请点击在下方点赞,或打赏~或关注我们的公众号“宅咖”,点击侧边栏的个人信息,可以扫码加入。