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健康美容:自制减肥茶怎么做?消脂瘦身效果好的美容瘦身茶配方送给大家丨宅男部落

qq386582620 · 3月5日 · 2020年 · · · · · · 122次已读

大家好我是阿飞,欢迎来到宅男部落,今天为大家带来宅男资讯之健康美容。

自做的减肥瘦身茶都是有消脂实际效果的,美容护肤的另外也可以快速瘦身赶跑人体脂肪,今日人们来了解一下自做减肥瘦身茶如何做吧。

加味绿茶

原材料:绿茶叶1小包、红提10粒、菠萝2片、纯蜂蜜1小匙、青柠檬2片

做法:

1.取绿茶叶包放到杯里,添加开水浸泡7到8分鐘;

2.将菠萝片与红提粒榨成汁;

3.将水果汁、纯蜂蜜、青柠檬和绿茶叶另外倒入玻璃茶杯中拌匀就可以。

作用:能柔和、安全性地推动肌肤基础代谢、血液循环系统、升级老化角质层薄、溶解表皮的色素,让肌肤变得越来越匀称、光洁、嫩白。

玫瑰蜂蜜茶

原材料:玫瑰6朵、绿茶1小包、纯蜂蜜一大勺、青柠檬一小片、白水550ml

做法:

1.将水倒进锅中烧开后放进红茶包,冲调约6分鐘;

2.将玫瑰花分朵放进绿茶液内拌一拌,再次用小火烧开;

3.倒进纯蜂蜜后关火并添加柠檬片就可以。

功效:特点温和、去肝火,可调理气血,排除体内毒素,美容养颜,且有消除疲劳、治愈伤口、维护保养肝脏胃肠之功效,经常性服用有益于促进代谢率,具备瘦身减肥消脂的作用。

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绿豆菊花茶

原材料:黄菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、纯蜂蜜少量

作法:将菊花放入水里烧开,将打汁的青柠檬和红豆沙引入菊花水里拌和,放入小量纯蜂蜜就可以食用。

作用:排毒养颜、整平脸部粗孔使皮肤光滑,是祛痘的妙方。

芦荟红茶

原料:20cm长卢荟一段,黄菊花小量,红茶包1个,纯蜂蜜1勺

作法:芦荟削皮仅取里层肥肉,将芦荟和黄菊花放进水里用小火慢煮,水滚沸后添加茶包和纯蜂蜜就可以。

作用:提升体细胞活力,加快人体脂肪消化吸收,调整身体的生理学功能,改进皮肤光泽度,缓减皮肤老化,是美白皮肤美容养颜妙方。

 【TheEnd】

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