#台湾歌手朱俐静去世#

又一个知名人物因癌症去世。

据台媒报道，台湾女歌手朱俐静因乳癌去世，年仅40岁，其家人通过社交平台确认了这一消息。

作为《超级偶像3》冠军出道的朱俐静，或许对于我们来说并不那么熟悉，但其代表作《我会在你身边》、《一千万次的泪水》等，相信大家都有所听说过。

实际上，早在去年朱俐静就被爆出因癌症而停工许久，且连交往12年的男友也都分手了，之后朱俐静走出阴霾，配合治疗，希望能尽早治愈回归舞台。

但却没想到，短短一年的时间，还是抵不住病魔的缠绕，离开了舞台。

为什么乳腺癌，对年轻女性杀伤力那么大呢？

一说到乳腺癌，相信不少人都想到了那位曾经的林妹妹陈晓旭，以及唱《甄嬛传》主题曲而大火的姚贝娜。

年轻的她们却都遇到一个共同杀手—-乳腺癌，最终不幸离开人世。

所谓的乳腺癌，是一种常见的恶性肿瘤疾病，通常会发生在乳腺上皮组织。据了解，这种疾病的发病率大约为7%-10%左右，常见于40—60岁之间的绝经女性。

为何死亡率如此大呢？

最根本的原因是乳腺癌早期发现难度较大。

尽管《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范 (2013 版)》的建议，乳腺X线检查能够大大降低4 岁以上妇女乳腺癌死亡率，但对于年轻女性（20-39周岁）却不推荐。

一方面是年轻女性乳腺癌发病率并不算太高，而且乳腺组织较为致密，导致X线对这部分组织的穿透力差，难以做出诊断和鉴别，同时放射性还会容易损伤乳腺组织。

同时，乳腺癌的可控预防手段较为缺乏。

虽说这种癌症疾病的发生和遗传、心理以及日常生活中的不良习惯有关，患者发病之后乳房皮肤会出现橘皮状的改变。

另外，根据肿瘤细胞的体积、对周围组织的侵犯范围，以及是否发生转移等问题，都会影响到治疗的效果。

不同时期的乳腺癌，会有哪些症状表现？

通常情况下，1期的乳腺癌，肿瘤直径大多超过2cm，并且也不会出现扩散的情况。而2期的乳腺癌，肿瘤的直径不会超过5cm，很可能出现淋巴结转移的情况。

3期的乳腺癌不仅出现了淋巴结转移的问题，而且还可能已经朝着其他的组织扩散了。

至于4期的乳腺癌，要是患者处在这一阶段，那么肿瘤已经大多转移到远离乳房的部位了，比如肺部、肝部以及脑部等远端器官。

预防乳腺癌，咱们究竟能做些什么？

一、戒烟戒酒

为了更好地降低患上乳腺癌的机率，患者要及时戒烟戒酒。

研究表明，如果患者每天都有喝酒的习惯，出现乳腺癌的机率会比正常人提高45%以上。此外，烟草里面会含有大量的致癌物质，导致抑制癌细胞的能力不断降低。

二、饮食调节

这种疾病的发生和饮食方面的问题有很大的关系，要是患者经常吃油腻或者辛辣的食物，那么就会加重对乳腺部位的刺激，进而诱发乳腺癌。

因此，要想对这种疾病进行预防，患者要从饮食方面着手，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充维生素以及微量元素，从而减少患病的风险。

此外，患者还可以适当地多吃一些豆制品，比如豆腐等，这类食物里面含有大量的大豆异黄酮，可以有效地对乳腺部位进行保护，从而降低乳腺癌的风险。

三、加强运动

不仅如此，患者还可以通过锻炼来减轻患病的风险。

具体来看，患者可以适当地进行一些比较温和的户外运动，比如快走等，并且根据自身的情况及时调整运动量，从而消耗体内多余的脂肪，提高免疫力，并且促进雌激素的平衡。

此外，患者还要仔细地对自身的健康情况进行观察，一旦乳腺部位出现异常的情况，那么就要立即到医院去接受检查，尽量在早期就对疾病进行确诊。

如果患者能够在肿瘤细胞发生转移之前就对其进行治疗，那么治愈率预计可以达到90%以上。