女人不想太显老，生活中要多做三件事

1.选择丝质枕巾

大部分家庭都会购买纯棉的枕巾和被套，不过近几年真丝制品的枕巾和被套突然火了起来，丝质的枕巾和被套表面非常的光滑，能够减少皮肤与枕套被套之间的摩擦，不会让皮肤上的细纹加深，还能够改善女性的睡眠质量，好的睡眠才能够帮助女性抗衰老。

2.适当有氧运动

不少女生都拒绝跑步或者是做其他的运动，认为运动的抖动会伤害到皮肤，会让皮肤下垂得越来越厉害。在减肥过程中大量的运动会使脂肪快速的减少，有可能皮肤会出现松弛的情况，但适量的运动可以促进新陈代谢，能够让皮肤的状态越来越好，还能够抗衰老。

3.敷面膜

当女性长时间不敷面膜，就会感觉皮肤非常的粗糙。在敷面膜之前需要适当地去除脸部的角质，这样面膜中的水分才更容易被皮肤表层所吸收。