《斗罗大陆》玉小刚让学员苦练内功，训练他们团队协作能力

《斗罗大陆》中玉小刚开始对史兰克学员进行强化训练，第一课就是让他们吃肉。这下可难为住小舞了，她的武魂是小兔，是不喜欢吃肉的，她强忍着吃了两口就呕吐不止。

宁荣荣想减肥，不想吃肉，要去找兰德告状，她不知道兰德已经放手让玉小刚授课了，如果让兰德知道自己辛辛苦苦花钱给学员买的肉被浪费，也不会原谅她，甚至还要将她赶出学苑。最关键是这肉汤里还放有星罗皇家秘方，可以增强功力。玉小刚郑重告诉他们，以后的早餐就是这肉汤了，小舞和宁荣荣不喜欢吃也没有办法。

唐三非常心疼小舞，趁大家在森林练习之际，把小舞拉到隐蔽的地方给她变出红萝卜吃。原来这是他的第三魂技，叫蛛网束缚，可被悄悄跟过来的欧思客逮个正着。

小舞吃到红萝卜好开心，一开心就得意忘形，向唐三秀自己的魂技，一连露出三个魂环，让唐三和欧思客大吃一惊。便质问她那俩个魂环是什么时候获得的，小舞支支吾吾看圆不下去了，就使出自己的迷惑术，让眼睛立马变成粉红色，盯着唐三。唐三瞬间被迷住了，不知所措，小舞又盯着欧思客，欧思客像被电流电了一下。接着小舞又展示瞬间移动武魂，唐三和欧思客都对她另眼相看。

为了锻炼体能，玉小刚还让每个学员背着一筐石头穿越丛林，目的就是让每个人的肌肉更发达，耐力更持久，因为使用魂技也是需要体能的。不过玉小刚还有个目的，就是锻炼学员的团队协作能力。

唐三看到宁荣荣和欧思客行走非常吃力，就主动把石头拿到自己框里，戴沐白一反常态，把欧思客的石头放到自己框里，唐三对他刮目相看。原来在星斗森林里，唐三奋不顾身的英勇表现让他非常佩服，感动了他。

几个人好不容到达第一个目的地，兴奋玉小刚非常贴心，还在这里准备水喝，可水一到嘴里都傻眼了，高兴了半天是盐水，不过唐三心里明白这是玉小刚特地给他们补充能量的。

兰德担心学员身体吃不消，让玉小刚去看看，可是他却显得很轻松，因为他明白，未来的路上还有很多困难他们必须自己面对。

越往下走，路越难，因为他们体力都消耗差不多了，身上的石头却还是那么重。戴沐白真得变了，不再清高，瞧不起任何人，主动拿走吃不消学员框里的石头自己背，赢得了大家的尊重。训练结束后，兰德和玉小刚心里都暗暗高兴。

戴沐白想看看自己的魂技是否有长进，可是发现胡列娜已经在林子里等他多时，并且用魂技精神攻击迫使戴沐白说出所有秘密，她也承认自己来史兰克学习，就是为了戴沐白。

正当戴沐白要说出秘密的时候，戴维仕出现打破胡列娜计划。戴维仕是戴沐白的哥哥，此次过来，就是要带戴沐白离开史兰克。胡列娜就操控戴沐白用魂技白虎金刚对付戴维仕，戴维仕也不手软，直接将戴沐白打趴下，戴沐白也醒过来。

胡列娜开始胆怯，先是撺掇戴沐白一起对付戴维仕，又说自己是武魂殿首宗亲传弟子，想让戴维仕网开一面，可是戴沐白铁定心要杀她。幸亏唐三出来找吃的，凑巧看见救了她一命，可是唐三的蓝银草根本不是戴维仕对手，戴沐白赶紧发出求救信号，兰德看见后赶紧赶来，将戴维仕控制。

戴维仕虽无法动弹，但仍然嚣张至极，叫嚣着让戴沐白跟自己离开，戴沐白害怕只得乖乖答应，因为他害怕戴维仕带人将史兰克灭口。

唐三听见戴沐白要离开，恐慌不已，几乎要哭了，非常舍不得他，兰德也为他撑腰。戴维仕就定下规矩，让史兰克学员去斗魂场和自己比武，如若学员们输了，史兰克就得解散，如若自己输了，就让戴沐白留下，兰德爽快答应。

兰德和玉小刚知道了胡列娜从精神上控制戴沐白，就果断将素云涛死亡的消息告诉了她，目的是让武魂殿首宗关注此事，果不其然，事情如他所料。

为了能打败戴维仕，玉小刚和兰德商量分开训练学员，重点是发挥他们特长，让好的更好，然后协同作战。

玉小刚训练宁荣荣和欧思客，并计划让他俩在比赛中发挥重要作用。兰德训练小舞和朱竹清，小舞使出瞬间移动武魂，可是每次兰德都能准确无误知道她的落脚点，并能巧妙避开她的袭击。原来她在移动的时候带风，就开始用风铃进行针对性训练，最终让兰德找不出破绽。

玉小刚让唐三、戴沐白、马红俊合力击碎石头，尽管每人功力非凡，可是合起来却连一块石头都击不碎，原来三人不会协同作战，合作的时候不仅不能拧成一股绳，反而彼此消耗。

唐三每天晚上都在铁铺打铁，目的是帮助学苑赚钱，并且每天还早早起床联系魂技，可是看着自己魂技毫无进展，有些泄气。玉小刚看在眼里，就拿自己的过去去鼓励他。突然发现欧思客在偷听他俩谈话，原来欧思客喜欢写剧本，常偷听每人谈话并记录在册。

小舞和马红俊在山上采了许多跌打损伤的草药，然后来到唐三打铁的那家铁铺，将风铃换走，并送给唐三。因为唐三每次来打铁看见风铃都会想起自己的父亲，小舞就是想让他天天看见自己的父亲，唐三非常高兴。

玉小刚发现唐三身上的致命缺点，就是无法控制自己的感情，容易感情用事，这也是控制系魂师的致命缺点。不过对于这次如何打败戴维仕，玉小刚心里已有数。戴沐白和马红俊负责正面攻击，小舞和朱竹清负责偷袭，宁荣荣和欧思客旁边配合，唐三负责指挥。只是他们不知道，戴维仕早已被武魂殿的人打伤！